تعد الفراولة من الفواكه الصيفية التي تمتلك فوائد صحية عديدة وتساعد في خفض السكر.
ووفقا لموقع webmd نكشف لكم فوائد الفراولة الصحية خاصة لدى مرضى السكر ي.
تحسين حساسية الأنسولين
تُحسّن مركبات البوليفينول الموجودة في الفراولة حساسية الأنسولين لدى البالغين غير المصابين بالسكري ولا تقتصر فوائد الفراولة على انخفاض نسبة السكر فيها فحسب، بل قد تُساعد في استقلاب أنواع أخرى من الجلوكوز.
حماية البشرة
تتمتع الفراولة بخصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في الوقاية من تلف الجلد وفي إحدى الدراسات الصغيرة، أظهرت العلاجات التجميلية المصنوعة من الفراولة حمايةً للبشرة المعرضة للأشعة فوق البنفسجية الضارة من النوع أ، خاصةً عند استخدامها مع الإنزيم المساعد Q10.
